Presoterapia en casa adiós a la pesadez de piernas

Es un tratamiento no invasivo que utiliza compresión neumática secuencial: unas cámaras de aire se inflan y desinflan una tras otra, del pie hacia el abdomen, aplicando una presión controlada sobre la pierna.

Ese movimiento reproduce de forma mecánica el masaje del drenaje linfático manual y acompaña la circulación venosa y linfática en su dirección natural, favoreciendo la sensación de piernas ligeras.

La sensación de alivio y ligereza suele notarse desde la primera sesión, sobre todo si hay retención de líquidos o fatiga muscular.

Los cambios más visibles —menos hinchazón, piernas menos pesadas, mejor aspecto de la piel— aparecen con la constancia: normalmente a partir de 4 a 6 sesiones, a razón de 2 o 3 por semana. Al tener el equipo en casa mantienes esa rutina sin depender de citas.

Sí. Es uno de sus usos más habituales. La compresión secuencial favorece el drenaje linfático y el retorno venoso, ayudando a movilizar el líquido acumulado en las piernas.

Es especialmente útil al final del día, después de muchas horas de pie o sentada, en épocas de calor o tras un vuelo largo, cuando la sensación de hinchazón y pesadez es mayor.

Ayuda a mejorar el aspecto de la piel de forma progresiva. Al favorecer el drenaje y la circulación en la zona tratada, reduce la retención de líquidos que acentúa el aspecto de la celulitis.

No es un tratamiento milagroso ni la elimina en una sesión: los resultados llegan con uso regular y se potencian combinándola con ejercicio y una alimentación equilibrada.

El drenaje linfático manual lo realiza un fisioterapeuta con las manos, sesión a sesión y con cita previa. La presoterapia reproduce ese mismo masaje secuencial de forma mecánica, en casa y cuando tú quieras.

La ventaja no es sustituir al profesional, sino la constancia: puedes mantener la rutina todas las semanas sin depender de agenda ni desplazamientos.

Los tres pantalones cubren la misma zona —de los pies al abdomen— y llegan hasta 250 mmHg. La diferencia está en cómo se alimentan :

• Med 6.0 y Med 8.0 Pants (enchufables): conectados a la corriente, mantienen la potencia constante sin límite de tiempo. Ideales para sesiones largas y uso diario en casa.
• Air Go 6.0 Pants (batería): hasta 3 horas de autonomía sin enchufe, para usarlo donde estés —el vestuario tras entrenar, la oficina o un viaje—. También funciona con cable.

La otra diferencia es el número de cámaras: 6 en el Med 6.0 y el Air Go 6.0, y 8 en el Med 8.0.

Cuantas más cámaras tiene el equipo, en más tramos se divide la compresión y más progresivo y localizado resulta el masaje.

En Airecover todas son cámaras superpuestas : se solapan entre sí para que no queden huecos sin presión entre una y otra. El aire fluye de forma continua de los pies a la cintura, sin saltos.

Con 6 cámaras cubres de sobra un uso doméstico habitual. Las 8 cámaras del Med 8.0 aportan una secuencia más fina, interesante si vas a usarlo a diario o buscas el máximo control.

Además puedes desactivar cámaras concretas para concentrar la presión donde la necesitas o evitar zonas sensibles.

Las botas cubren del pie hasta el muslo o la ingle. Ayudan a mejorar la circulación de las piernas y a aliviar la pesadez, pero se detienen justo donde el recorrido linfático continúa.

Los pantalones siguen esa cadena hasta el final: añaden glúteos, cadera y la parte baja del abdomen. Al abarcar toda la zona, la compresión acompaña el retorno venoso y el drenaje linfático de principio a fin, y trabaja también la zona glútea y abdominal, donde se concentra buena parte de la retención.

Por eso hemos centrado toda la gama Airecover en pantalones: es el formato que aprovecha al máximo una sesión de presoterapia en casa, por el mismo tiempo de uso.

Nuestros pantalones son talla única y se adaptan a la mayoría de cuerpos. Estas son las medidas máximas:

Las medidas indicadas ya incluyen el extensor de caderas Airecover.

Cómo medirte: con cinta métrica flexible, de pie y sin apretar. La cintura a la altura del ombligo, la cadera en la zona más ancha y el muslo en su punto más grueso.

¿Dudas con tu talla? Escríbenos por WhatsApp con tus medidas y te lo confirmamos al momento.

Con 20 minutos ya notas el efecto. El temporizador es ajustable hasta 90 minutos, así que puedes alargar la sesión si te apetece: mientras lees, ves una serie o simplemente desconectas.

Como pauta general, 2 o 3 sesiones por semana bastan para mantener los beneficios. En recuperación deportiva intensa, el uso diario es perfectamente adecuado.

La presoterapia nunca debe doler. La presión es regulable de 30 a 250 mmHg: si notas molestias, bájala hasta un nivel cómodo.

Sí, para la mayoría de personas el uso diario no supone ningún riesgo, siempre con una presión cómoda y siguiendo las instrucciones del equipo.

Dicho esto, con 2 o 3 sesiones semanales ya se mantienen los beneficios. Si tienes alguna patología previa, consulta antes con un profesional sanitario.

Es un tratamiento seguro y no invasivo para la mayoría de personas, pero está contraindicado en casos de trombosis venosa profunda, flebitis activa, infecciones o heridas en la zona a tratar, insuficiencia cardíaca severa y embarazo sin supervisión médica.

Si tienes cualquier condición cardiovascular, linfedema, lipedema o dudas sobre tu caso, consulta con tu médico antes de empezar. Ante varices importantes, la valoración médica es imprescindible.

Una sesión en clínica suele costar entre 30 y 60 €. Con un equipo propio, el coste por sesión tiende a cero en pocas semanas de uso regular.

Pero el argumento de peso no es solo económico: es la constancia. Sin citas ni desplazamientos, la rutina se mantiene — y en presoterapia la regularidad es justo lo que marca la diferencia. Además puede usarlo más de una persona en casa.

Sí. Tienes 30 días de prueba en casa y la devolución es gratuita: si no te convence, te devolvemos el dinero sin coste de recogida.

Todos los equipos incluyen además 3 años de garantía frente a defectos de fabricación, con servicio postventa propio.

Los envíos son gratuitos a España, Francia y el resto de Europa. En España peninsular llegan en 24/48 horas laborables; al resto de Europa, entre 3 y 7 días.