bienestar
Férias sem pernas inchadas: como evitar o peso nas viagens, na praia e no calor
As férias podem aumentar a retenção de líquidos e a sensação de pernas pesadas devido ao calor e às viagens longas. Neste artigo explicamos como prevenir o inchaço e como a pressoterapia p...
Pernas pesadas no verão: por que ocorrem e como aliviar essa sensação
Há dias de verão em que você chega em casa com a sensação de que suas pernas estão duas vezes mais pesadas. Os tornozelos parecem mais inchados, os sapatos estão mais apertados que o normal e andar...